呼吸

感情備忘録

2024/3/13 希死念慮マネジメント

今日のうさお希死念慮マネジメントが上手くてまじで偉かったので偉かった備忘録をここに記そう 人間って人間関係を主として、いくつかのままならなさややり切れなさで「もやもやポイント」を日々蓄積させていて、それが何個かたまると希死念慮と交換できるよ…

2023/10/25 ざわざわして眠れない

布団に潜ってしばらく経ったけど頭がどうにも落ち着かなくて多分これは眠れない日のやつだ 少なくとも2個はどこかにあるはずの化粧落としシートはどこに埋もれてるのかわからないし、何か飲んで落ち着きたいと思って冷蔵庫から手にした豆乳からは何か変な風…

2023/06/19 実家の本棚整理で泣いた日

年甲斐もなくわんわん泣いたそのときの感情自己分析がいっちゃん自分の本質見えるんだって!という感じのあれです ここ使うのは1年半ぶりだ 自分、誰かにいちばんに愛された経験が無い〜! 自分よりも評価される誰かに横恋慕したり羨んだり妬ましかったりの…

2022/02/18 自炊した白米がうまいとQOLが上がる

2、3年くらいほこりを被らせていた炊飯器を使った 大学4回生の妹が一人暮らしを始めた折に実家で晩御飯に預かれなくなったから 良い炊飯器なのである。 何か確か5万とか出して買ったバルミューダの何か良い炊飯器なのである。 釜が二段構造になってて、…

2022/2/15

ポッチャマ欲しくて梅田寄ったけどシリアルコードの配布が終わってて、 梅田来た意義としては丁度バレンタインだから何か良いチョコでも買うかみたいなサブクエストはあったんだけど、その前に昼何食べよう…とかってうろうろしてたら14:50に入ったいい感じの…

1/20 20代最後の日

忘れた頃に打ち込む備忘録ブログを思い出したからまた来ました 20歳〜29歳までいよいよ同人活動とか創作活動に永遠にのめり込んでたカスみたいな10年だったし、いろんなことをしたし、そのどれも半端だったし、うまくいってなかったし、今隣の部屋は複数の男…

3/22

あーまただ わかってるわかってる あの父親はもう既に前頭葉がイかれてきてる というより元から外れやすかった思考のストッパーが近年より外れやすくなってる そんな人の遺伝子を自分もまた色濃く継いでるんだと嫌という程よくよく実感するし 今の小学校では…

10/12 内定出た

木曜日に面接行ってたんですけど今日郵便が着て内定出ました。早い。 ……いや、はや…早いな〜〜〜… もしかしたら今週中に来るかもな〜わははくらいに思ってたら本当に来た… 普通に手応えのある面接だったけど郵便小さくて薄くてお祈りされたかと思ったけど内…

9/25

自分の人間性の気難しさ由来で蒔いた種がいろんなとこで思いがけずぽこぽこしてて胃がずっともたれてる感覚があるんだけど一周回って私の人生は楽しいなあって思えてきたところなんですけどそれはそれとして久しぶりに履歴書が埋まらない秋の夜長 昨日はPOS…

8/30

8月…終わっちゃう… 早く就職先決めて勉強に集中したい…2つ以上のこと同時進行するととっちらかっちゃうからやだ… 何か帰ってから何もする気起きなくなってしまうんだよな… 最近は国試を科目別じゃなくて年毎に解き出してるけど安定して7割乗らないとこう…

8/24

何となく、良くないことが重なる日だったような気がする めちゃくちゃ嫌なことがあったわけじゃないんだけど あ、何か上手くいかなかったなあ…って、1つ1つは些末なことなんだけど 些末なことがちりつもって何か嫌な1日だった 朝から左肩が動かした時違和…

8/13

前期終わって少しだけ休み入ったのでだらだらした…18時間寝た…きもちい… 前期終わっちゃったんだよな… 試験の類まだなんぼか残してるんだけど 来週から後期だ…あと6ヶ月くらいだ… 頑張れてるのかよくわからなくなってるから国試過去問をそろそろ科目別じゃ…

7/31 噛み合い

右脳が平穏以上、気持ちよくなれれば尚良いけど。 ともかくディスコミュニケーションが極力取り除かれた空気の中で生きていたい欲求が強いんだろうなあって最近すごくそんなことを思う。 (何か前も似たような記事作った気がするけどまあいいや) 音でも言語…

7/26

工場休みでバイト無かったからいつもより遅くに起きて、授業も夜からでそれまでフリーだったからそれまでどうしようかな~…だらだらしたいな~~… って思いながらだらだらしそうになったところでちゃんと堪えて準備して昼から図書室籠るために家出た自分は偉…

7/18

日付はもう変わったけど… 筆舌に尽くしがたい感情が喉でずっとつっかえて息苦しい1日だった 言語化できる感情の閾値を感じるというか、下手にアウトプットすると全部生半可なものになってしまいかねないのがすごく嫌だ… でも漠然とした感情がつっかえ続ける…

7/15 見た夢のメモ

落書きに色を塗ったりワンドロに参加して漫画描いたり惰眠を貪ったりして何かすごく充足感のある休みを過ごした気持ちだ… それと今日は昼寝してるとき夢を見た。 朝方の意図的な二度寝とかでもたまにあるんだけど、昼寝していい感じの体勢で程よく惰眠貪って…

7/14

家に帰ると無気力になって何もしたくなくなってしまうのが何かな〜〜〜〜って思いながら家で何もできない一週間だった… 勉強したらいいんだろうけど家でほんと勉強できない…した…しないといけないんだけどしたくはない…はああ… やっぱりどっかでイベントに参…

7/11

試験翌日でこの後の試験も来週後半とかで逆に今何勉強しとくのがええんかな〜〜やろうと思えばした方が良い科目ばっかりな気がするけど〜〜試験明けだし週中だしなんか疲れたな〜〜〜〜〜 みたいな気持ちで図書室行って寝てたから半端な意識のままずるずる学…

7/8

ゲーム部の一件のことを1日ずっと考えてしまった… 何かなあ… Vtuberはめちゃくちゃ熱心に追ってるわけじゃないけど男女混在の関係厨オタクだったから2434の一部をまとめでちょいちょい追ったり、ゲーム部なんかは追いやすい動画サイズだったからそれこそ4…

7/6 空気

2者以上の間のやり取りで発生する絶妙な間とか、意思が通じ合ってる同士で捗る会話とか、複数で居ても居心地の良さとか、子気味良いリズムの曲とか。 何かこうそういう空間とか時間の流れとか、そういう空気を噛みしめられるあらゆることが好き。 整合性が…

7/5 タピオカ

昨日から無性にタピオカの気分だったから食べに来たって寸法よ… もちもちでおいしかったわ…

7/5 メンヘラ

夏アニメ始まってきたということは1クールが終わったということだから学校入って3ヶ月経ったしツイッターと同人やめてもうすぐ3ヶ月経つってわけよ… えらいえらい…勉強は適度にしか頑張れてる感じはしないけどソシャゲのイベント並以上頑張ったりしてるけ…

7/4 スマホ忘れた

一昨日の話なんだけど学校行くとき改札入ったとこでスマホ持ってなかったことに気付いて、取りに戻るか割と悩んだんですよね その前日にFGOで☆5ネロちゃまを引いて剣種火が死ぬほど欲しいところで剣種火クエストがAP半額で回れるのは一昨日が最後だったんで…

7/1

7月だ……おええ…時間の流れが早い… 結局実質4日休みの間過去問50問ノック1回をさっきやっただけで終わった… (30/50だった…4月にやったときは4.5割だったからもしかしたら進歩した…かもしれない… (ていうか国試ほんと性格悪い問題多くてうへる…ちゃん…

6/30

1日だらっと過ごした次の日も何もない休みがあるって何だか幸せだなあとか思うくらいには開き直って昨日を過ごしました。 今日ももう開き直って、また来週から図書室行けたらそれから頑張ろうかなあ…わはは… こんな時間まで手紙の内容考えて過ごしちゃった… …

6/29

twitterのアカウントを全部消したのは甘やかされない為だったんだけど ぴくしぶは毎日チェックするしtwitterのアカウントも毎日復帰しては覗くだけ覗いて消すことを繰り返してたりもする TLに参加することはないから大丈夫だって思ってたから。 でも今週末の…

6/27

G20の関係で今週いっぱい休校らしくて久しぶりに梅田とか行ってみようかと思ったけど雨だったりしたから気乗りしなくて結局家で寝て過ごしてしまった… 1日とってもだるかった…夏バテなのか何なのか… ただただ何もしたくない…むしろ5月病的な…? 何も考えた…

6/23 羨ましさ

私は自分っていう人間のことを別に悪くないとは思ってないんだけど、世の中の大半以上であろう一定以上真っ当な感性の方とお喋りするとどの人も羨ましくて仕方ないんだよなあって 入学して2ヶ月半くらい、飛び級っぽい感じで2年の教室に混じらせてもらって…

6/22 医療従事者とお金の話

ツイッターのアカウント消す前にフォロワーさんの一人で収入増えたらまたイベントとかでご一緒しましょ〜みたいなことおっしゃってくださった方がいらして。 本当に嬉しいメッセージだったんですけど、それはそれとして、ふと思い出すたびに(収入…別にめち…

6/21 自己効力感と自己肯定感

自己効力感と自己肯定感が合わさって自尊心になったりするみたいな話を授業で聞いてたんだけど今更ながら私の場合自己効力感めちゃめちゃ高い方だと思ったわけなんだ。 達成能力が高いとかいうんじゃなくて、ニュアンス的には「自分の在り方を認知できてる」…