呼吸

感情備忘録

2019-06-21から1日間の記事一覧

6/21 自己効力感と自己肯定感

自己効力感と自己肯定感が合わさって自尊心になったりするみたいな話を授業で聞いてたんだけど今更ながら私の場合自己効力感めちゃめちゃ高い方だと思ったわけなんだ。 達成能力が高いとかいうんじゃなくて、ニュアンス的には「自分の在り方を認知できてる」…